Uma dieta com muitas frutas pode abrir portas para novos sabores e, consequentemente, mais vitaminas para o seu corpo! "A recomendação é consumir pelo menos duas ou três porções de frutas por dia", diz o Médico Nutrólogo, Dr. Roberto Navarro. "E é importante consumir frutas diferentes e novas todos os dias, para variar o cardápio e ganhar em nutrientes", ressalta o Médico.Qual fruta você vai experimentar hoje?
Nenhum comentário:
Postar um comentário
deixe aqui seu comentário