Síndrome que atinge 75% das mulheres do mundo, a TPM pode ter seus sintomas aliviados por meio de uma dieta balanceada. O cálcio alivia as cólicas, já a vitamina D favorece a absorção de minerais pelo organismo. Segundo o Médico Nutrólogo e Presidente da ABRAN, Dr. Durval Ribas Filho, "o fígado também é fundamental para o equilíbrio dos hormônios femininos, portanto as mulheres devem evitar gorduras, cafeína e álcool, para controlar a TPM".
Síndrome que alcanza el 75% de las mujeres del mundo, PMS puede tener los síntomas aliviados a través de una dieta equilibrada. Calcio alivia calambres, vitamina D promueve la absorción de minerales por el cuerpo. Según el doctor y Presidente de integral médico nutricional, Dr. Durval Ribas Son, "el hígado también es fundamental para el equilibrio de las hormonas femeninas, por lo tanto, las mujeres deben evitar las grasas, la cafeína y el alcohol, al control PMS". (Traducido por Bing)
Síndrome que atinge 75% das mulheres do mundo, a TPM pode ter seus sintomas aliviados por meio de uma dieta balanceada. O cálcio alivia as cólicas, já a vitamina D favorece a absorção de minerais pelo organismo. Segundo o Médico Nutrólogo e Presidente da ABRAN, Dr. Durval Ribas Filho, "o fígado também é fundamental para o equilíbrio dos hormônios femininos, portanto as mulheres devem evitar gorduras, cafeína e álcool, para controlar a TPM".
Síndrome que alcanza el 75% de las mujeres del mundo, PMS puede tener los síntomas aliviados a través de una dieta equilibrada. Calcio alivia calambres, vitamina D promueve la absorción de minerales por el cuerpo. Según el doctor y Presidente de integral médico nutricional, Dr. Durval Ribas Son, "el hígado también es fundamental para el equilibrio de las hormonas femeninas, por lo tanto, las mujeres deben evitar las grasas, la cafeína y el alcohol, al control PMS". (Traducido por Bing)
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