TOME UM SUPLEMENTO DE ÓLEO DE PEIXE (ÔMEGA-3)
Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition revelou que pessoas que tomaram 6 gramas de óleo de peixe por dia e se exercitavam três vezes por semana reduziram 1,5 Kg a mais em 12 semanas, do que aqueles que apenas frequentaram a academia e não tomaram um suplemento. Eu uso Herbalifeline e você?
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